Marketing Tips

Marketing para Yoguis

Te ayudo a mantener toda esa paz interior que cultivas todos los días en ti y en tus alumnos. Si eres profe de yoga, emprendedor o tienes un centro de yoga / bienestar y no quieres estresarte pensando en estrategias de marketing para generar negocio 💰, sigue leyendo y descubre lo que puedo hacer por […]

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Bienestar

5 hábitos para controlar el estrés

Imagínate vivir en un mundo donde todos corren en frenesí alrededor tuyo, (ya vivo en un mundo así ¡duh!)  y donde TÚ eres la única persona capaz de mantener la calma, (sí claro, ¿crees que soy el Dalai Lama?) ajena a lo que está sucediendo a tu alrededor. ¿Te lo imaginas? Así es mi vida […]

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Bienestar

Nuevas perspectivas

Nunca estamos conformes con la vida que llevamos. Siempre vamos en la búsqueda de un mejor trabajo, de un mejor piso, de una mejor pareja. No digo que conformarse sea lo correcto, en realidad siempre hay que buscar mejorar y crecer, pero también creo que es importante aprender a tener momentos de quietud. Vamos corriendo […]

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Bienestar

Una vida impulsada por la pasión

Tal y como eres ya tienes todo lo que necesitas para enfrentarte a la vida. Hoy, ya eres la mejor versión de ti mism@. No necesitas ningún atributo adicional para hacer lo que quieres o dar el siguiente paso. Cuando dejas los miedos a un lado y te enfrentas a la vida como un kamikaze, […]

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Bienestar

Destaca: Sé auténtic@ y no aparentes

No estoy dispuesta a aplicar las leyes del marketing a mi alma para atraer trabajos, relaciones o amig@s. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para complacer a otros? Nos encanta complacer, pero al hacerlo dejamos nuestra autenticidad en segundo plano. Tomemos de ejemplo a las influencers, todas siguen la misma receta: fotos en lugares […]

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Bienestar

El coste de nuestros sueños

¿Por qué valoramos más el dinero que nuestras vidas? Ponemos precios sobre nuestras cabezas y gritamos al mundo que pueden comprarnos a cambio de papeles de colores. No creo que la balanza sea justa: papeles de colores a cambio de entregar los mejores años de nuestras vidas para construir el sueño de otros. El problema […]

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Bienestar

8 ideas para vivir una vida con significado

¿Somos dueños de nuestras vidas? Sé que no. Intentamos serlo, pero en la vida real solo bailamos al ritmo que nos imponen otros. Lamentablemente no podemos escapar de este planeta, así dejemos todo, siempre nos encontraremos ante retos que harán nuestra existencia miserable. De eso se trata, y aunque sea una triste verdad, nadie se […]

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Yoga

Buscando tu WiFi interior

Con 18 años fui a la India, estuve un mes en un Ashram sin televisión, internet, teléfono ni ningún contacto con el mundo exterior. 10 años después, siento la necesidad de volver, pero esta vez lo intento hacer sin moverme de Madrid. En lugar de irme a un retiro de yoga, he decidido limitar los […]

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