Bienestar

El día que seamos libres

Todas las experiencias que has vivido en tu vida son positivas. No importa lo duras que hayan sido, te ayudaron a crecer. A veces nos vemos encerrados en situaciones incomodas en las que nos creemos víctimas pues no vemos otra salida. Tú tienes la salida. Todas las circunstancias en las que nos encontramos ahora mismo […]

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Bienestar

Cuando se persiguen los sueños

A veces tomar decisiones nos paraliza, en especial esas que vienen directo del corazón y que no se fundamentan en nada con la razón. Simplemente es un sentir y tener el valor de ir a por él es de valientes.  A pesar de que tu corazón grita “¡Hazlo ya!”, lamentablemente a veces hay que escuchar […]

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Bienestar

En busca de tu nueva carrera profesional

Alerta: Este es un post inspirado en mi hermano que se gradúa este año, sin embargo, si terminaste tu carrera hace mucho pero sientes que no te termina de llenar, sigue leyendo, nunca es tarde para seguir a tu corazón. Ha llegado el gran momento de escoger que quieres hacer en tu vida, y si […]

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Servicios

Marketing para Yoguis

Te ayudo a mantener toda esa paz interior que cultivas todos los días en ti y en tus alumnos. Si eres profe de yoga, emprendedor o tienes un centro de yoga / bienestar y no quieres estresarte pensando en estrategias de marketing para generar negocio 💰, sigue leyendo y descubre lo que puedo hacer por […]

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Bienestar

5 hábitos para controlar el estrés

Imagínate vivir en un mundo donde todos corren en frenesí alrededor tuyo, (ya vivo en un mundo así ¡duh!)  y donde TÚ eres la única persona capaz de mantener la calma, (sí claro, ¿crees que soy el Dalai Lama?) ajena a lo que está sucediendo a tu alrededor. ¿Te lo imaginas? Así es mi vida […]

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Bienestar

Nuevas perspectivas

Nunca estamos conformes con la vida que llevamos. Siempre vamos en la búsqueda de un mejor trabajo, de un mejor piso, de una mejor pareja. No digo que conformarse sea lo correcto, en realidad siempre hay que buscar mejorar y crecer, pero también creo que es importante aprender a tener momentos de quietud. Vamos corriendo […]

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Bienestar

Una vida impulsada por la pasión

Tal y como eres ya tienes todo lo que necesitas para enfrentarte a la vida. Hoy, ya eres la mejor versión de ti mism@. No necesitas ningún atributo adicional para hacer lo que quieres o dar el siguiente paso. Cuando dejas los miedos a un lado y te enfrentas a la vida como un kamikaze, […]

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Bienestar

Destaca: Sé auténtic@ y no aparentes

No estoy dispuesta a aplicar las leyes del marketing a mi alma para atraer trabajos, relaciones o amig@s. ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para complacer a otros? Nos encanta complacer, pero al hacerlo dejamos nuestra autenticidad en segundo plano. Tomemos de ejemplo a las influencers, todas siguen la misma receta: fotos en lugares […]

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